Energetische Therapien - Meditationen

Die Meditation, oder die Stille, wie sie auch gerne spirituell bezeichnet wird, ist eine Reise in die Tiefe unserer Seele. Es ist ein Weg, in einem sanften Entspannungszustand unserem Selbst zu begegnen, und unsere inneren Konflikte und Probleme zu sehen. Wir fühlen wieder, wer oder vielmehr was, wir wirklich sind, und immer waren und es nur im Alltag vergessen haben. Wir erinnern uns sozusagen!

Es ist eine Möglichkeit, mit belastenden Dingen, die wir als Schutzmechanismus verdrängt haben, wieder in Kontakt zu treten. Vielleicht liegen diese Themen schon sehr sehr lange zurück und erschweren immer wieder unseren Lebensweg oder beeinträchtigen unsere Stimmungen, unser Handeln und unser Denken. Die Antworten und Lösungen für all unsere Probleme liegen immer in uns, wenn wir bereit sind, in uns hineinzulauschen! Dort begegnen wir unserer Quelle, die immer Liebe und Vertrauen ist.

Eine Meditation ist eine geführte Reise, die prinzipiell für jeden möglich ist, der den Mut und die Bereitschaft hat, sich einzulassen, etwas über sich zu erfahren, und dabei mit seiner Seele in eine tiefe Verbindung zu kommen. Sie ist im Grunde für jeden Menschen, auch ohne Vorkenntnisse und Vorahnung, geeignet, und kann im Prinzip in jeder Lebenssituation durchgeführt werden.

 

Was gesehen wird, kann sich auch integrieren und auflösen!

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